V kitajski tradicionalni medicini (TKM) je zdravljenje libida z zelišči poznano že več tisoč let, zato imajo Kitajci s tem bogate izkušnje. TKM pozna kar nekaj zelišč, ki krepijo in odpravljajo blokade v pretoke spolne oziroma življenjske energije v telesu ter posledično skrbijo za vitalnost in dolgoživost organizma.
Pri moških se ob nastopu erektilnih motenj in ostalih težav s spolno energijo, zdravniki TKM najprej lotijo krepitve ledvic, predvsem yang aspekta ledvic, ki vpliva na yang energijo v celotnem telesu. Poznamo aspekta yin in yang. Slednji je dinamičen in vroč princip, ki deluje v telesu. Ledvice so v TKM povezane z genitalijami in skrbijo za dobro energijsko pretočnost medenice.
Yang aspekt ledvic se lahko krepi s hrano in zelišči toplega značaja. Ena najbolj poznanih zelišč je Yin yang huo – Epimedium. Že samo kitajsko ime nam pove, da gre za zel, ki med drugimi krepi tudi potenco, saj je njej prevod ‘poredni kozel’. Poleg tega še krepi kosti in kite. Drugo zelišče, ki krepi ledvični yang, je Lu xian cao – Herba pyrolae, ki pomaga tudi pri težavah s prostato in vnetjem sečil. Kitajci trdijo, da obnavlja tkivo penisa ter vpliva na njegovo velikost in moč.
Ta zelišča lepo tonificirajo ledvica in jih lahko redno uživamo, če imamo primanjkljaj yang energije v ledvicah. Obe zelišči izganjata element vlage in vetra iz telesa ter telo sušita, zato je pomembno, da ne pretiravamo oz. da uživamo zelišča pod zdravniškim nadzorom. Primankljaj yang aspekta v ledvicah se lahko odraža v telesu na različne načine, zato se zgoraj omenjena zelišča uporabljajo za zdravljenje mnogih bolezni, uživajo pa jih tako moški kot ženske. Yin yang huo pri ženskah greje maternico in pomaga pri menopavzalnih in menstrualnih težavah. Lu xian cao se prav tako uporablja pri težavah z menstruacijo, saj krepi kri.
Pri zablokirani ženski spolni energiji pa se zdravljenja najprej ne loti s krepitvijo ledvic, čeprav tudi to pomaga, ker so v ženskem telesu ledvica povezana tudi z rodili. Pri ženskah je najbolj pomembna krepitev krvi in energije. Okrepiti se mora osrednja energija, ki jo proizvaja vranica in izboljšati se mora kakovost in količina krvi, ki jo po kitajski medicini proizvajajo jetra.
Ko ima ženska zadosti energije in krvi, se njeno telo poživi in ogreje, to pa vpliva na spolnost in vitalnost. Eno najboljših zelišč za ženske je Dang gui – Radix angelicae sinensis, poznano tudi po imenom ‘ženski ginseng’ ali kitajska angelika. Kitajke korenino angelike redno uživajo, sploh po porodu, saj pomaga uravnavati in krepiti rodila. Odsvetuje pa se jemanje med nosečnostjo, saj zel pospešuje delovanje mišic v maternici. Kitajska angelika uravnava jetra, vranico in ledvica in s tem pomaga krepiti kri. Lahko se jo jemlje tudi za slabokrvnost. Pomaga pri menopavzalnih težavah, kot je oblivanje, pri glavobolih in raznih vnetjih v telesu. Krepi pa tudi kosti.
Dr. Lu Li pri tem opozarja, da smo si ljudje zelo različni in je lahko vzrok določene težave pri vsakem posamezniku nekje drugje. Za učinkovito zdravljenje je potrebno natančno določiti, kje v telesu se nahaja neravnovesje in tako izbrati pravo kombinacijo in količino zelišč. Poleg tega je tudi pomembno, da imamo vsak dan zadosti spanca, da se izogibamo stresu oz. se seznanimo s tehnikami sproščanja, imamo redne obroke s čimbolj pestro prehrano ter da se redno gibamo.
Za vitalno delovanja spolne energije v telesu lahko pripomorejo kitajske vadbe kot so taiji quan (tai či) in qi gong (či gong). Njihov namen je, da prebudimo ter shranjujemo energijo v spodnjem delu trebuha, ki ga Kitajci poimenujejo ‘dan tian’, pri nas pa je poznan tudi pod japonskim imenom ‘hara’. Nahaja se dlan pod popkom oz. pri ženskah na predelu maternice. V tem delu je potrebno prebuditi toploto ali kot pravijo Kitajci: za polno vitalnost organizma je v kotlu potrebno zakuriti naš notranji ogenj.
Če imate kakšno vprašanje, se lahko obrnete na nas preko telefona 031 766 888 ali preko e-maila info@daotkm.si. Z veseljem bomo odgovorili in pomagali na poti do boljšega zdravja.
