Spoštovana dr. Lu Li!
Star sem 38 let in pred dvema mesecema me je začel boleti želodec, tudi prebava in blato sta se zelo spremenila. Pred tem nisem nikoli imel težav, blato sem odvajal redno 1x na dan, sedaj pa se izmenjuje suho in mokro blato, predvsem pa me cel dan boli trebuh, želodec, kot da bi imel ves čas krče. Ne najdem vzroka za te težave, saj nisem ničesar drastično spreminjal v načinu življenja. Res je, da imam malo slabšo imunsko odpornost, večkrat me tudi boli glava, vendar so to že stare stvari, ki me spremljajo. Edina večja sprememba v zadnje pol leta je, da sem zamenjal službo, dobil sem boljšo službo, ki mi veliko bolj ustreza in me veseli, čeprav je dela res veliko. Sem pod stresom mogoče, vendar pod pozitivnim, ki spodbuja veliko adrenalina, saj imam veliko večje odgovornosti, kot prej. Prosim vas za kakšen preprost nasvet kako bi se znebil te težave z želodcem, prebavo, krči.. Hvala vnaprej. Dejan
G. Dejan, lepo pozdravljeni!
Da bi vam lahko res dobro postavila diagnozo po sistemu tradicionalne kitajske medicine bi bil vsekakor dobrodošel pregled, zato vas najprej vabim v našo ordinacijo Dao TKM v Ljubljani na posvet. Po opisanem lahko rečem, da je pri vas glavna težava vranica in z njo povezan želodec, ki skupaj tvorita organski par. Izvorni organ je torej vranica, posledice pa se kažejo v želodcu. Vranica namreč skrbi za razprševanje hranilnih snovi, za absorpcijo, za fizično oz. pravilno lego organov v telesu, tudi za vlažnost telesa in organov in še bi lahko naštevali. Ne vem kako se natančno prehranjujete, mogoče v preteklosti niste najbolj skrbeli za redne obroke, predvsem za obilen in zdrav zajtrk, za pravo mero počitka, dela in rekreacije. Vse te stvari vplivajo na delovanje vranice, kot tudi preobremenjenost, skrbi, pretirano razmišljanje. V TKM pravimo, da je vranica zadolžena ali,da ima funkcijo za porojstveni ali postnatalni qi telesa, ki ga predvsem dobiva preko zaužite hrane, tekočin. Če nimamo dobrih prehranjevalnih navad ter dobre prebave in presnove se vranica čez čas lahko izčrpa. Najprej se bo to kazalo v slabšem počutju, utrujenosti kljub počitku in predvsem na želodcu: povišana želodčna kislina, spahovanje, napihnjenost, neredna prebava, slabost po določeni hrani, slabši apetit ali povečan apetit, želja po sladkem, krči, napenjanje itd. Tudi ‘pozitivni’ stres, kot ste ga poimenovali vpliva na delovanje notranjih organov, predvsem na jetra in posledično vranico, ki je z jetri v ciklusu nadzora. Zakrčena jetra škodujejo vranici, ki ji jemljejo preveč energije, zato se dodatno izčrpa, da bi ‘pomagala’ preobremenjenim jetrom. Tako se znajdete v začaranem krogu. Vseeno menim, glede na opisano, da so vaše težave bolj na površini in da se jih lahko dokaj hitro in preprosto reši. Predvsem je pomembno, da začnete vsak dan jesti zajtrk, če te navade nimate. Zajtrk je najbolj idealno za vranico imeti nekje 20 minut potem, ko vstanemo, saj se takrat sproži njeno delovanje. Odlična je prosena kaša z raznimi dodatki, kot je riževo mleko, jagode goji, oreščki, posušena murva, črn sezam. Hrana rumene barve, ki je po okusu sladkasta ima na vranico pomirjajoč in krepčilen učinek. Skušajte imeti čim bolj redne in pestre obroke, točno na določene ure, in kar je najpomembnejše v tem trenutku, da so obroki, kolikor se le da, vedno topli. Organi imajo radi red in disciplino. Začnite redno in vsak dan uporabljati mokso, vrsta divjega pelina zvitega v cigaro, s katero ogrevate točke od popka do sramne kosti ter točko ST36 ali zusanli, ki leži 4 prste pod kolenom. Večkrat na dan si s pritiski stimulirajte točko LI4 ali hegu ter točko PC6 ali neiguan, lahko tudi točko ST36, prej omenjeno. Zeliščna formula, ki vam je lahko zelo v pomoč je Cypermon form, ki se predpisuje ravno za težave, ki jih imate sami. Odličen je tudi svetlobni koren ali shanyao (zelišče z gore v prevodu) in Rhizoma Atractylodis Macrocephalae ali baizhu. Iz omenjenih dveh si naredite vsak dan skodelico ali dve čaja. Odličen bi bil tudi čaj iz posušenih laskov pomaranče. Upam, da ste našli kakšen uporaben nasvet zase. Vabljeni seveda tudi na podrobnejši pregled.
Želim vam vse dobro!
Če imate kakšno vprašanje, se lahko obrnete na nas preko telefona 031 766 888 ali preko e-maila info@daotkm.si. Z veseljem bomo odgovorili in pomagali na poti do boljšega zdravja.
