V kitajski kulturi so vrtnice zelo cenjene zaradi svoje lepote in dišave. Pogosto se uporabljajo v umetnosti in literaturi kot simboli ljubezni in romantike. Pitje vrtničnega čaja je način, da uživate v lepoti in vonju vrtnic, hkrati pa izkoristite njihove zdravstvene lastnosti.
Čaj iz kitajske vrtnice je znan po svoji nežni aromi in okusu, ki je hkrati cvetlični in rahlo sladek. Je pijača brez teina, ki jo lahko uživamo kadarkoli v dnevu, pogosto pa se uporablja v tradicionalni kitajski medicini za zdravljenje različnih bolezni. Ne glede na to, ali iščete pomirjujoč napitek, ki bi vam pomagal pri sprostitvi, ali naravno zdravilo za krepitev zdravja, je čaj iz kitajske vrtnice odlična možnost.
Pri pripravi čaja iz kitajske vrtnice je pomembno, da uporabite kakovostne posušene popke ali cvetne liste vrtnic.
Za izboljšanje okusa lahko dodate tudi druge sestavine, kot so kitajske volčje jagode (jagode goji), longan (posušen liči), kitajske datlje ali po naše posušene žižule.
Zdravilne lastnosti laja iz posušenih kitajskih vrtnic
Koža in polt: Znano je, da ima vrtnični čaj protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti razdraženo kožo in zmanjšati rdečico. Vsebuje tudi antioksidante, ki pomagajo zaščititi kožo pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali. Redno pitje vrtničnega čaja izboljša tudi vašo polt in spodbuja zdravo, sijočo kožo. Bogat je z vitaminom C, ki je bistvenega pomena za ohranjanje zdrave kože in polti. Vitamin C pomaga spodbujati proizvodnjo kolagena, ki je odgovoren za ohranjanje čvrste in prožne kože. Redno pitje čaja iz kitajske vrtnice pomaga nahraniti kožo in ohraniti mladosten videz.
Uravnotežena prebava: Čaj kitajske vrtnice lahko pomaga uravnavati prebavni sistem, saj harmonizira želodec in vranico, kar izboljša prebavo in zmanjša napenjanje. Pitje čaja iz kitajske vrtnice po obroku spodbuja zdravje črevesja.
Zdravje žensk: Čaj iz kitajske vrtnice je še posebej koristen za zdravje žensk. Menijo, da uravnava vitalno energijo Qi in krvni obtok, kar pomaga ublažiti menstrualne krče in druge simptome, povezane z menstruacijo, kot je na primer PMS. Redno pitje čaja iz kitajske vrtnice tudi pomaga uravnotežiti sistem jeter. Na telo deluje sprostitveno in zakrčena jetra se hitro po skodelici čaja iz vrtnic umirijo in nam prinesejo notranji mir ter stabilna čustva.
Pravilna priprava čaja iz vrtnic
Temperatura vode je ključnega pomena za popolno skodelico čaja iz kitajske vrtnice. Za temperaturo vode je priporočljivo uporabiti vodo, ki je bila prekuhana in nato ohlajena na približno 90 stopinj Celzija.
Pomembno je vedeti, da lahko prekomerno namakanje vrtnic povzroči nekoliko grenak okus. Za začetek je priporočljivo, da vrtnice namakate največ 10 minut. Če imate raje močnejši čaj, lahko dodate več rožnih popkov ali nekoliko podaljšate čas namakanja. Nič pa ni narobe, če vrtnice pustite v skodelici ves čas pitja.
V vrtnični čaj lahko vključite tudi vanilijo
Čaju med namakanjem dodajte nekaj kapljic vanilijevega ekstrakta ali strok vanilije. Cvetne liste vrtnic lahko zmešate tudi s črnim čajem z okusom vanilije za edinstven in slasten okus.
Čaj iz kitajske vrtnice za rast in zdravje las
Čaj iz kitajske vrtnice je znan po svojih prednostih pri negi las, saj pomaga spodbujati zdravo rast las in zmanjša njihovo izpadanje. Če želite zmešati čaj kitajske vrtnice za nego las, ga kombinirajtez drugimi zelišči, kot so kopriva, preslica ali kamilica. Za dodatne koristi lahko dodate tudi nekaj kapljic eteričnih olj, kot sta sivka ali rožmarin.
Če imate kakršnakoli vprašanja glede zdravljenja s tradicionalno kitajsko medicino smo za vas na voljo v naši ordinaciji na Savski cesti 10 v Ljubljani. Za termin nas pokličite na telefonsko številko 031 766 888, z veseljem vam bomo pomagali na poti do zdravja, ki si ga zaslužite!
Vedno na vaši strani!
Ekipa Dao TKM
