Dr. Cheng, lepo pozdravljeni!
Vsako leto me v poletnih mesecih doleti nadloga s črevesjem, saj imam skoraj 2 do 3 mesece drisko in napenjanje, vetrove in s tem povezane težave. Res je neprijetno in rad bi, da to poletje uživam in ne samo razmišljam o tem kje bo kakšen soliden wc, ko grem z družbo ven ali pa na morju, ko res wc ni ravno vedno pri roki. Kar malce sem že obremenjen in ne najdem vzroka. Res prosim za nasvet. Hvala. Iztok.
G. Iztok, lepo pozdravljeni!
Za opisane težave je več možnih vzrokov. Do driske lahko pride na primer zaradi poslabšanja delovanja prebave. V tem primeru ima blato močan in kisel vonj. Kadar blato nima vonja in je svetlejše barve, je lahko vzrok vdor mraza v telo. Zelo pogosta so tudi razna bakterijska vnetja (na primer s šigelo ali e.coli), pri katerih se lahko v blatu pojavi tudi kri, po odvajanju se počutimo slabo, trebuh nas boli in v njem imamo občutek teže, kot da nekaj pritiska navzdol. Če takega vnetja ne zdravimo pravilno ali če ga ne pozdravimo povsem, lahko postane kronično in se vsako leto ob podobnem času ponavlja. Še en vzrok pa je lahko v zakrčenosti jeter zaradi prekomernega stresa ali jeze, v tem primeru govorimo o vlagi in vročini v blatu, ki ima tedaj zelo močan in neprijeten vonj.
Vsi omenjeni vzroki so po tradicionalni kitajski medicini povezani z oslabljenim delovanjem vranice, slabšo presnovo in slabšim upravljanjem vode v telesu. Oslabljena je sposobnost črevesja, da snovi ločuje na neuporabne in uporabne. Poleg tega voda, ki bi morala iti v mehur, ostane v črevesju, zato je blato bolj tekoče.
Ne glede na vzrok moramo torej za uspešno rešitev težave okrepiti oziroma uravnati delovanje vranice. V vsakem primeru lahko zelo pomaga akupunktura. Če je vzrok za težave vdor mraza v telo (npr. zaradi prehranjevanja s preveč hladnimi in surovimi jedmi, pihanja klimatske naprave, pitja mrzle vode itd.), pomaga tudi moksanje in jemanje zeliščne formule Astachi; pri drugih vzrokih so lahko ustreznejše formule Midrif (za ogrevanje trebuha ob notranjem mrazu), Dolichos (za odpravo prekomerne vlage) ali Coloca (za umiritev jeter in žolčnika).
V vašem primeru toplo priporočam, da se še posebej poleti izogibate hladnim jedem, pitju hladne vode in klimatskim napravam. Poleg tega pazite, da se nikoli preveč ne najeste, saj je v poletnem času delovanje vranice že tako oslabljeno. Prav tako ne jejte mastnih stvari in uživajte predvsem lahko prebavljivo hrano. Ker je vroče, se stvari tudi hitro pokvarijo, zato jih shranjujte v hladilniku, vendar pa jih pred uživanjem vedno vsaj nekoliko pogrejte.
Če imate čas, izvajajte akupresuro na točki ST 36 ali Zu san li, če vam je kdaj tudi slabo in imate vrtoglavice, pa uporabite točko PC 6 ali Nei guan. Točko ST 36 ali Zu san li lahko tudi 
ogrevate z mokso.
Pijte čaj iz stisnjenega ingverja, ki ga za kakšno minuto prevrete in mu dodate rjavi sladkor. Prav tako si lahko večkrat pripravite proseno kašo z rjavim sladkorjem.
ALI STE VEDELI: Akupunkturna točka PC 6 se v prevodu imenuje Notranja vrata. Je izjemno priljubljena in uporabna točka, ki je zelo koristna pri zdravljenju nespečnosti in pomirjanju Shen (Duha). Prav tako jo je smiselno stimulirati v primeru slabosti in bruhanju, zato jo zdravniki TKM vedno priporočajo nosečnicam, ki imajo na začetku težave s slabostjo!
