Dr. Cheng, lepo pozdravljeni!
Imam otroka starega 6 let. Od kar je začel hoditi v vrtec in sedaj v prvi razred osnovne šole ima težave s koncentracijo. Na začetku niti nismo bili pozorni, saj je navsezadnje otrok, vendar pa je sedaj s strani šole velikokrat kritiziran, da moti pouk, ni pri miru in ne sodeluje kot bi moral. Sama več ne vem ali je težava v šolskem sistemu, ki želi da so otroci že pri šestih letih skoraj kot neki izurjeni vojaki ali ima res težave? Kaj menite vi? Drugače je precej živahen otrok, ki se zelo rad igra, teka, kakšno ušpiči. Ima tudi mlajšega bratca in je mogoče zato bolj otročji v primerjavi z drugimi, saj se mu pri igri seveda mora prilagajati. Kdaj lahko govorimo pri otrocih o težavah s koncentracijo? Za odgovor se najlepše zahvaljujem. Nika
Ga. Nika, lepo pozdravljeni!
Težave mogoče celo malo spominjajo na motnjo pozornosti, razvojno motnjo, seveda pa o tem sploh ne želim soditi, saj nisem strokovnjak na tem področju. Z vašim sinom se vsakodnevno veliko ukvarjajte, pomagajte mu pri učenju ter ga velikokrat tudi pohvalite. Z njim ne bodite preveč strogi ter imejte zanj veliko mero potrpežljivosti. Opazujte ga in bodite pozorni kako vse te stvari sprejema in če se je koncentracija s tem načinom izboljšala. Včasih je malo spodbude, pozornost, potrpežljivost in velika mera ljubezni staršev dovolj, da se pri otroku pokažejo bistvene spremembe.
Sicer pa po sis
temu TKM pravimo, da je več vzrokov, nekateri so bolj izraziti, drugi manj, tretji celo prikriti. Največ bi glede na opisano predpostavil, da je glavni vzrok v prebitku Vetra v telesu, Veter po kitajski medicini nadzoruje in ureja gibanje. Ko ga je preveč, smo preveč aktivni in smo težko pri miru (tudi tiki in tresavice so po TKM običajno izraz notranjega Vetra).
Kako sploh nastane notranji Veter? V telo se lahko naseli iz zunanje okolice, sploh v primeru, če je otrok pogosto prehlajen in se ne pozdravi do konca. Zunanji Veter se tako sčasoma spremeni v notranjega in škodljivo vpliva na naše organe. Ko vstopi v Jetra govorimo o jetrnem Vetru, ki ima za posledico slabšo zmožnost koncentracije. Veter v jetrih lahko povzroči tudi čezmerna uporaba televizije, računalnika in telefona, saj so oči po TKM neposredno povezane z jetri.
Po drugi strani pa lahko govorimo tudi o Ognju, srcu in ledvicah, ki povzročajo težave s koncentracijo. Zato vedno poudarjam, da je bistven pregled pri zdravniku TKM, ki bo lahko določil .jpeg)
pravi vzrok in potem nadaljnje svetoval. Srce je po TKM monarh ali cesar. Presežek srčnega Ognja povzroči nejasne misli, težave s koncentracijo. Tovrstni Ogenj je lahko že prirojen – pripadamo pač določenemu telesnemu tipu, lahko pa nastane zaradi presežka vročine v jetrih, ki vpliva na srce (element Les namreč rodi Ogenj). V tretjem primeru pa se Ogenj prekomerno nakopiči zaradi energijsko oslabljenih ledvic. Danes namenoma več govorim o sami teoriji TKM, ki je kompleksen sistem zdravljenja za katerega je potrebno veliko več znanja kot zgleda na prvo žogo. Dober zdravnik TKM je predvsem dober diagnostik – to znanje pa se pridobiva počasi z dolgoletnimi izkušnjami.
Za vašega sina (glede na pravilno postavljeno diagnozo po TKM), bi svetoval določene zeliščne formule, kot je Six form (Liu wei di huan) – če težje odvaja blato in je zaprt; Middle form (Bu zhong yi qi) pa v primeru, če je blato mehko in odvajanje večkrat na dan.
Pri prehrani priporočam, da uživa čim več orehov, maline, sezam, korenje. Naj je tudi veliko sveže zelenjave in svežega sadja, da bo poskrbljeno za vnos vitaminov in mineralov. Tudi prosena kaša za zajtrk je odlična izbira.
ALI STE VEDELI: Za boljšo koncentracijo je po TKM pomembno čim bolj poskrbeti za optimalno delovanje Jeter, Ledvic in Želodca. Recept, ki je slasten in hkrati zelo koristen je peka piškotov iz naslednjih sestavin: 100g mletih orehov, 50g črnega sezama, 50g smetane, 50g sladkorja (kokosovega ali rjavega) ter 100g moke (polnozrnate, pirine ali navadne) zmešajte, da dobite gladko zmes, oblikujte ter specite v piškote. Vsak dan si jih privoščite med 3 do 5, odvisno od velikosti in seveda, če nimate težav s povišanim sladkorjem! Za otroke pa je to prava poslastica!
