Spoštovana dr. Lu Li!
Stara sem 43 let. Že dve leti zapored v spomladanskem času opažam spremembe v mojem razpoloženju kot tudi na koži. Ponovno, ko so se temperature dvignile in se je začela pomlad imam zelo suho kožo, ki me večkrat tudi srbi po celem telesu ali samo določeni predeli, ki se izmenjujejo, prav tako okoli oči. Sem tudi zelo napeta in nervozna, ne morem se sprostiti. Za to ni odločilen stres v službi, saj ga v drugih obdobjih lahko prenašam. Moji menstrualni ciklusi so še vedno redni in normalni tako, da tudi nastop menopavze ne more biti vzrok. Kaj mi predlagate in predvsem vas prosim, če mi lahko odgovorite zakaj se to dogaja ravno v času pomladi, ki jo imam tako rada? Hvala za odgovor. Beti
Ga. Beti, lepo pozdravljeni.
Vašim simptomom in težavam v tradicionalni kitajski medicini pravimo preobčutljivost na Veter ali prebitek Vročega Vetra v telesu, za kar so v spomladanskem času predvsem odgovorna jetra, ki temu letnemu času vladajo ter tudi šibkost obrambnega Qi telesa za katerega skrbijo pljuča. Utrujenost, nemir, nervoza, srbečica kože kot tudi suhost kože je povezano tako s prebitkom Vročine v pljučih in jetrih, zato se telesne tekočine in vodne poti težko enakomerno razpršujejo po telesu, predvsem v zgornji del, pljuča in glavo. Veter kot patogeni vpliv s seboj prenaša tudi druge škodljive vplive, v vašem primeru Vročino. Veter je zelo hiter in agresiven, simptomi se začnejo kazati nemudoma. Po drugi strani pa se zaradi intenzivnosti lahko tudi hitreje izžene iz telesa, poznati je potrebno le dobre in učinkovite metode. Zelo veliko omenjam čaj iz belih kitajskih krizantem, tudi vam ga priporočam za uživanje vsak dan 1 do 2 skodelici, prav tako, da si s čajem izpirate oči ali si na oči polagate za 15 minut cvetove. Prav tako je dobro uživanja čaja iz zelišča Bai he (lily bulbs), ki je vrsta kitajske lilije. Ima namreč lastnost, da krepi pljučno Yin energijo, tudi prebitek vročine v srcu, blaži kašelj, izganja nakopičeno sluz ter prijetno pomirja. Prav tako je odličen prevretek iz posušenih nezrelih zelenih olupkov tangerin. Vsa omenjena zelišča imajo lastnost, da pomirjajo ogenj in vročino iz telesa, kot tudi pomirjajo in tonificirajo jetra, pljuča, srce. Vsak dan se tapkajte tudi po meridijanu žolčnika na zunanji strani nog. Najlažje ga je stimulirati, če prste stisnemo v pest ter se tapkamo od gležnjev do kolkov. Posebno pozornost namenite tudi točki na meridijanu žolčnika, ki se imenuje GB31. Predvsem jo stimulirajte s srednje močnimi pritiski, vsaj 5 minut skupaj na obeh nogah. Točka izganja iz telesa Veter, ublaži srbečico na koži in pomirja um, sprošča telo ter je primerna tudi kadar so prisotne težave s spanjem. Za suho kožo si lahko naredite tudi masko iz olivnega olja, ki mu primešate jabolčni ali rižev kis ter si ‘masko’ večkrat na dan vtrete na suhe predele. Olivno olje lahko kombinirate tudi z medom, vendar ima kis boljše antibakterijske lastnosti. Priporočam vam tudi, da nekaj dni zapored jeste regrat, ki je tudi hladen po lastnostih, vendar z njim ne pretiravajte, saj lahko občutite neprijetnosti v želodcu. Tudi fižol mungo in metin čaj imata podobne lastnosti. Če imate možnost nas tudi obiščite v naši ordinaciji Dao TKM v Ljubljani, kjer vam bom lahko še natančneje svetovala po opravljenem diagnostičnem pregledu preko zaznavanja pulzov notranjih organov in jezika.
Želim vam vse dobro!
Če imate kakšno vprašanje, se lahko obrnete na nas preko telefona 031 766 888 ali preko e-maila info@daotkm.si. Z veseljem bomo odgovorili in pomagali na poti do boljšega zdravja.
